Invitasjon til presentasjons kveld

Helse & pilates

Presentasjon av: Janeth
Tirsdag – 28. april
Jæren Sportssenter, Jadervegen 19, Nærbø kl 19.00

Vi vet alle hvor viktig god helse er – samtidig som det ofte kan være vanskelig å komme i gang med aktivitet. Det kan være mange grunner til det, og noen ganger trenger man bare litt støtte og veiledning for å ta de første stegene.

Kvelden inkluderer:

– En ca. 45 minutters presentasjon om helseveiledning
– En rolig pilatesøkt med fokus på avspenning og enkle øvelser
– Gratis helsekartlegging
– Mulighet for samtale om dine ønsker og mål etter presentasjonen

Pris: Gratis, Åpent for alle.
Påmelding: Tlf: 906 18 296 eller epost: hanssenjaneth@gmail.com
Påmeldingsfrist: 24 april

Dette er en fin anledning til å lære mer om hvordan du kan ta vare på egen helse i en rolig og hyggelig setting.

Velkommen !

NYTT HOS JÆREN SPORTSSENTER – Helseveiledning & Online Coaching

Sliter du med å lage matplaner, gå ned i vekt eller holde motivasjonen oppe?
Nå kan du få hjelp av Kristine Ueland (helseveileder via Abel) og Silje Løge (online coach).
Personlige kostholds- og treningsplaner
Kroppsanalyse med enkle råd du kan bruke i hverdagen
Oppfølging digitalt eller på senteret
Klar for en ny start? Ta kontakt: post@jarensportssenter.no
(For helseveiledning via Abel: kristine.ueland@abelhealth.no)

Kampanjer, kurs og kos – alt på ett sted

Her finner du alt fra nåværende medlemstilbud til kommende arrangementer i lokalmiljøet vårt. Enten det er en kampanje, kurs, nye gruppetimer/program eller en sesongbasert familie time – dette er siden der vi deler det som skjer nå og det som snart kommer.

Bli medlem, kom i form og opplev gleden!

Bli med i Jæren Sportssenter og start reisen mot bedre helse og ekte fellesskap. Vi er her for å støtte deg hele veien.

Kom i Gang

Scroll to Top